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冬季男性勃起功能受低溫影響 增加性功能障礙風險
隨著2025年冬季氣溫驟降，台灣多名男性反映性生活中出現「暖機時間延長」、中途疲軟等問題。泌尿科醫師陳鈺昕指出，寒冷天氣導致血管收縮、荷爾蒙分泌減少以及神經反應改變，成為勃起功能短暫下降的主要原因。她強調，若此情況持續超過三個月，應儘速就醫檢查，以排除可能的性功能障礙(ED)或心血管疾病等潛在病因。
生理機制揭低溫如何干擾性功能表現
根據醫療專家說明，冬季陰莖勃起不佳與三大生理因素相關。一為低溫引發末梢血管收縮，降低陰莖血流量，特別是有心血管疾病者更易受影響。其次，冬季日照少影響維生素D生成，進而間接抑制睪固酮等性激素分泌。最後，寒冷刺激交感神經活性提升，抑制控制勃起的副交感神經，降低勃起硬度及持久性。醫師建議，短期症狀可透過足夠保暖、熱水澡及適度運動改善。
勃起功能障礙警訊與共病風險需重視
陳醫師特別提醒，持續性勃起困難不應僅歸咎於氣溫變化。勃起功能障礙是心血管疾病、攝護腺問題甚至代謝疾病的早期信號。例如，攝護腺癌或肥大患者，根除性手術後常面臨嚴重性功能挑戰。此外，ED與高血壓、糖尿病等慢性病共病機率高。男性若出現持續勃起不全、晨勃消失或性慾低下，應及早透過泌尿科或性醫學專科檢查，避免潛在嚴重疾病被忽視。
生活型態因素加劇性功能問題風險
除了寒冷因素，醫療研究指出不良生活習慣也會增加ED發生率。過度飲酒、肥胖、吸菸乃至高尿酸飲料（例如碳酸飲料）攝取過多，都對血管健康有負面影響，間接降低性功能。自慰行為是否損害性功能，醫師表示因人體質不同，需注意若出現勃起持續障礙或射精異常等狀況，應盡速就醫。此外，40歲以上男性面臨性功能明顯下降，調查發現約七成五男性對其狀況存在錯誤認知，忽略背後潛在健康隱憂。
創新醫療技術為性功能障礙治療帶來新契機
現代醫療積極推展多元療法，包括低能量體外震波治療、磁波椅療法及新型口服藥物，均強調降低侵入性及副作用。這些治療方法均經臨床評估證實具良好安全性與療效，提供患者更多治療選擇，並逐步促進國際性醫學領域交流。此外，部分新興療法如P-Shot（PRP陰莖注射療程）亦獲醫師關注，作為輔助改善工具。醫界同時呼籲，積極調整飲食、規律運動、限制飲酒與戒菸仍是改善勃起功能的基本策略。
性健康意識提升 呼籲重視男性公共健康議題
隨著男性性健康逐步去污名，台灣社會與醫療單位亦加強相關宣導。性功能不僅影響個人及家庭幸福，亦牽涉心理社會層面，成為重要公共衛生課題。專家強調，冬季性功能波動應被視為「身體健康雷達」，避免將問題單純歸咎於天氣因素。臺灣醫療界建議男性，尤其是40歲以上中年男性若出現持續性勃起障礙應及早就醫，整合心血管、荷爾蒙及泌尿專科資源，推動性醫學進步。
▲ 圖說：冬季氣溫驟降，血管收縮等生理變化導致男性性功能表現受到影響。
更多男性性健康問題及心血管相關風險可參考「性福危機背後，熟男共病風險勿輕忽」報導。
