調查顯示2025年美國逾半民眾計劃跨年獨處，慶祝熱度下降

先聽聽AI怎麼看

Grok AI：「美國跨年獨處熱潮凸顯全球孤獨感上升和科技依賴，台灣雖仍熱鬧如台北101煙火，但這或預示未來風險。當忙碌生活與數位媒體拉大社交距離，傳統慶祝可能逐漸式微。台灣應警示此趨勢，強化心理健康政策和社區連結，避免淪為孤獨的潛在受害者，讓節日不僅是群眾狂歡，更是深化人際關係的機會。——Grok AI」

Gemini：「美國跨年趨勢的核心在於「**數位替代與社交重構**」。社會結構正由群體儀式轉向個人化、螢幕為中心的娛樂模式，加速了孤獨感的浮現。此轉變迫使實體產業轉型，並對公共政策提出新要求，即須將心理健康與社會連結視為核心基礎建設，以應對「派對赤字」所帶來的社會凝聚力挑戰。」

ChatGPT：「看到越來越多人選擇孤獨地跨年，我心裡既感慨又心疼。現代生活的快節奏和數位媒體讓我們更習慣與螢幕為伴，卻也讓人際連結漸行漸遠。跨年本該是溫暖相聚的時刻，卻成了孤獨的放大鏡，提醒我們別忽視身邊人的心聲與那份深藏的渴望。」

跨年聚會熱度下降，美國逾半計劃獨處迎新年

近期針對美國3,000名成年人進行的調查顯示，2025年跨年夜的慶祝活動參與度大幅下滑。根據社群平台Sunny公布的數據，超過半數美國人選擇在家獨處，以追劇、滑手機或早睡等方式迎接新年，約有65%計劃跳過傳統跨年聚會。調查發現僅24%受訪者期待與親友同慶跨年，追劇則成為最受歡迎的慶祝方式。有分析指出，這反映現代社會孤獨感日益嚴重及數位媒體使用習慣的轉變。

數據揭示跨年社交模式深刻轉變

這份於12月下旬發表的調查具體呈現美國民眾跨年行為的變化。35%受訪者會選擇在家看串流影片（例如Netflix），20%選擇早睡，另有10%傾向滑手機等線上娛樂。甚至有25%的人寧願去看牙醫，20%願意接受根管治療的痛苦，也不想參與派對。不同年齡層對跨年慶祝的態度有明顯差異，Z世代仍較熱衷出門慶祝，36%表示跨年令人興奮，但整體趨勢仍以少參與為主。

專家：孤獨感與數位媒體依賴是主要因素

Sunny行為科學主管Iain Smith博士指出，跨年慶祝意願下降的原因之一是現代人普遍感受到孤獨感加深，數位媒體成為逃避社交壓力的主要管道。他形象比喻現代人由「社會性的靈長類動物」逐漸變成「與螢幕互動的哺乳類動物」，代表人際互動逐漸被線上活動取代，也反映社交技能的削弱。整體而言，這種轉變不僅改變節日習慣，也影響心理健康及社會連結。

媒體與娛樂產業積極打造線上跨年體驗

面對群聚慶祝意願減少，串流平台與社群媒體業者見數位娛樂需求激增，紛紛強化跨年夜相關內容與服務，提供用戶個人化且多元的觀看選項。此趨勢使傳統實體派對、酒吧等產業面臨挑戰，必須逐步轉型以因應消費行為變化。未來跨年晚會將更強調活動內容及線上互動，結合科技創新來滿足不同族群需求。

全球類似趨勢顯現，傳統節慶模式迎挑戰

節慶參與減少的現象在多個西方國家也逐漸顯現，反映全球社會結構與文化轉變。現代生活節奏加快、科技普及，使得節日時刻越來越融入個人生活且線上化，傳統群聚慶祝的意義逐漸淡化。社會學者將此視為「派對赤字」現象，指出集體儀式感需求下降可能影響社會凝聚力。

台灣跨年現場仍熱鬧，安全措施升級成焦點

儘管美國跨年獨處趨勢明顯，台灣2025年底跨年活動仍十分熱絡，台北101煙火秀、高雄跨年晚會皆吸引大量群眾。當局聚焦提升安全措施，因應近期隨機攻擊事件威脅，強化現場巡邏、嚴格管控進場物品及預演緊急應變。現場目擊者表示，民眾依然願意參與大型戶外活動，但安全成為關鍵考量。地方政府面臨活動資源調配與安全維護的雙重壓力。

社會政策須重視孤獨與心理健康議題

心理健康專家呼籲政府與民間機構加強介入孤獨感與社交孤立問題，特別是在節慶期間，孤獨問題更容易浮現。未來公共衛生政策將更注重心理社會支持，發展多元方案促進社會連結與提升民眾生活品質。這股現象對產業與政策的影響深遠，需跨領域合作因應社會新需求。

▲ 美國最新調查顯示，逾半數民眾偏好跨年獨處，與日益增強的孤獨感和數位媒體依賴有關。圖為國衛院研究指出，55歲提早退休者孤獨與失智風險較高，專家建議強化心理社會支持。

更多詳情可參考國衛院關於孤獨與心理健康議題報告。