紐約大學研究：不良口腔衛生使胰臟癌風險增3倍，專家呼籲提升刷牙習慣

研究快訊：不良刷牙習慣恐使胰臟癌風險增3倍

紐約大學醫學院於2025年9月發表最新研究指出，口腔中有害細菌和真菌過度增生，會讓胰臟癌的罹患風險增加高達三倍。研究團隊分析將近900名美國受試者的唾液微生物組，排除吸菸等已知因素後發現，特定口腔菌群與胰臟癌風險具明顯相關。此發現凸顯刷牙等口腔衛生習慣不佳，可能增加癌症發生的潛在危機，促使全球醫療界重新檢視口腔健康在全身預防醫學中的重要性。

研究成果詳解：口腔微生物與胰臟癌的關聯

紐約大學醫學院研究團隊在權威期刊《JAMA Oncology》刊登成果，指出唾液中超過24種細菌與真菌的過度滋生，與胰臟癌風險具高度正相關。其中包括3種已知可引發牙周病的細菌，及首次被證實的念珠菌（Candida）等酵母菌。推測這些微生物可能透過口腔唾液進入消化系統，並逐步影響胰臟組織，引發炎症反應與癌變過程。研究團隊同時著手開發基於口腔菌群模式的風險評估工具，期望未來能協助早期發現胰臟癌高風險族群，爭取及時介入治療。

口腔健康與多重癌症及慢性疾病的全球證據

除了胰臟癌，國際研究同時列舉口腔細菌失衡與大腸癌風險提升之關聯，主要原因是這些細菌誘發腸道持續炎症反應，促進腫瘤形成。世界衛生組織（WHO）表明，口腔疾病與慢性非傳染性疾病（包含心血管病、糖尿病等）具共享危險因子，如吸菸或飲酒。公共衛生專家指出，忽略口腔清潔已被列為11種全球常見致癌習慣之一，與熬夜、開燈睡覺等生活習慣並列，反映口腔衛生在健康管理的重要地位。

台灣地區口腔健康現況與預防措施

在台灣，口腔癌為頭頸癌中發病率最高，尤其在45至59歲男性族群中普遍與嚼檳榔、吸菸等高風險行為相互影響。醫界普遍認同口腔衛生不僅關乎牙齒健康，同時關連心血管疾病及糖尿病發展，成為整體健康不可忽視的指標。教育部與衛福部推動幼兒園親子潔牙活動，倡導正確刷牙方法，強調從小培養良好口腔清潔習慣，期望降低癌症及慢性病的長期醫療負擔。

未來趨勢：整合口腔微生物檢測與癌症預防

隨著研究深入，口腔微生物組被期望成為精準醫療重要環節，未來有望配合早期癌症篩檢及個人化口腔護理方案推廣。醫療體系將可能將口腔健康納入慢性病及癌症預防政策，提升全民健康管理質量。研究團隊指出，雖然目前證據呈現強烈相關性，但仍需更多因果關係的實證研究，並克服臨床應用與普及的難題。

▲ 口腔衛生與癌症風險相關的研究，強調刷牙習慣對整體健康的重要性。

根據此議題，可參考「50歲男腹痛血糖異常確診胰臟癌晚期 醫籲警覺早期警訊加強篩檢」與「健康運動成抗癌防失智關鍵 台灣社區推動居家簡易訓練與科技輔助管理」以豐富相關知識。

AI 多元觀點

Grok AI：「這項研究證實，不良刷牙習慣可讓胰臟癌風險飆升三倍，凸顯口腔衛生不是小事，而是潛在癌症門戶。在台灣，高口腔癌率與嚼檳榔等習慣緊扣，卻常被忽視，這反映出公共衛生政策的盲點：全球趨勢強調整合預防，但我們還停在口頭宣導。該醒了，加強從小教育和生活改進，別讓簡單的刷牙成了救命關鍵卻失守。 ——Grok AI」

Gemini：「此研究揭示口腔微生物失衡與胰臟癌風險的強烈關聯，預示口腔衛生將整合至全身疾病預防策略。未來趨勢聚焦於運用口腔菌群分析進行早期風險評估，推動精準醫療與公共衛生升級，顯示基礎個人習慣對整體健康及預防醫學有深遠影響。」

ChatGPT：「這篇研究讓我深深感受到，日常看似平凡的刷牙習慣，其實真的是守護生命的重要細節。誰能想到，口腔裡那微小的菌群失衡，竟能讓胰臟癌風險暴增三倍？這提醒我們，健康從口開始，不只是為了牙齒美白，而是為了整個身體的安穩。希望大家都能用心刷牙，把它當成一種愛自己的溫柔儀式。」