健康
慢性發炎為癌症與心血管疾病共同基礎 飲食與情緒是預防關鍵
報新聞《讀健康》發布「從餐桌到情緒的全面抗炎防癌實踐路徑」解析，指出慢性發炎是心血管疾病、代謝異常與多種癌症的共同基礎。飲食型態如地中海飲食、得舒飲食，以及情緒穩定被視為預防關鍵。台灣曾有醫師建議上班族調整早餐，三個月內改善脂肪肝，顯示生活型態改變可帶來代謝改善。
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領域報導
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公衛、藥物、生活科學
共 712 則 · 第 4 / 40 頁
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癌症治療期運動為輔助 研究：每週運動3次可提升存活率約7%
劉博仁引述研究指出，癌症患者在治療期間進行每週三次的結構化運動，可使存活率提升約7%。運動為輔助策略，有助增強體能、減輕副作用，但不可取代手術、放療或藥物等常規治療。
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流感重症死亡46例創近年新高 醫籲長者優先接種加強型疫苗
流感疫情持續升溫，本流感季重症死亡累計46例創近年新高，病例集中於65歲以上長者與慢性病患，多數未接種當季疫苗。醫界呼籲長者優先接種含佐劑或高劑量加強型疫苗，因免疫老化使標準劑量保護力不足，研究顯示可再降三至四成住院與重症風險。疾管署已擴大抗病毒藥物儲備，專家建議將加強型疫苗納入長者公費接種。
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春運將至中國南方SV.2.4擴散 醫籲台灣民眾接種疫苗
新冠變異株SV.2.4在中國南方快速擴散，已成為部分省份主要流行株，發燒門診負荷增加。春運即將到來，人口大量移動可能導致疫情向外傳播，對台灣構成輸入壓力。感染科醫師呼籲台灣民眾，尤其是長者與慢性病患者，應盡快接種新冠疫苗，以降低感染與重症風險。
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威而鋼助肌肉修復？研究揭初步功效 醫師籲勿自行服用
一項最新研究指出，用於治療勃起功能障礙的藥物威而鋼，可能在促進肌肉修復上發揮意外功效。動物實驗顯示可減少年齡相關肌肉萎縮，小規模人體試驗也觀察到運動耐力改善。但醫師提醒，現有證據仍不足，且可能引起副作用，民眾切勿自行服用。
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58歲婦車禍輕傷後胸悶喘 確診心碎症候群 醫籲停經女性留意心血管
58歲婦人車禍後僅腳部瘀青，返家卻胸悶、喘不過氣，就醫確診心碎症候群。醫師表示，此症好發於停經後女性，症狀與心肌梗塞相似，但冠狀動脈未阻塞，多數患者數週至數月可恢復，仍有5%至10%復發率，呼籲停經女性留意心血管警訊。
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新加坡布局mRNA疫苗平台 鎖定未知疫情拚百日內量產
新加坡政府以國家級資源布局mRNA疫苗平台，鎖定未知疫情，目標將疫苗從研發到量產壓縮到一百天內。衛生部長王乙康表示，下一場疫情不會等人，mRNA是快速應變的重要工具。星國已吸引莫德納設立亞太製藥據點，並投入廣譜冠狀病毒疫苗研究，逐步掌握疫苗自主能力。
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國衛院研究鎖定4樞紐基因 為早發型思覺失調症治療帶來新方向
國衛院今天公布一項歷時二十年的研究，團隊整合台灣六百多個思覺失調症家族及國際腦組織基因資料庫，鎖定四個潛在樞紐基因，包含COPS6，已發表於國際期刊《Molecular Psychiatry》。這類患者多在十八歲前發病，症狀較重、對現有藥物反應差，研究為新藥研發與個人化治療帶來新方向。
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骨鬆與腦力衰退恐同源 美研究：低骨密度加速認知下滑 醫籲及早檢測
美國約翰霍普金斯大學研究發現，骨密度越低的人，長期追蹤下認知功能下滑幅度越明顯，顯示骨鬆與腦力衰退可能同源。醫師指出，低骨密度可視為身體老化加速的警訊，建議中高齡民眾若長期骨骼痠痛、下背痛或記憶力變差，應同時檢查骨骼與腦部健康，及早控制飲食、運動與慢性病等風險因素，延緩退化。
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南非毛皮海豹爆發狂犬病疫情 專家：跨物種監測成防疫關鍵
南非沿海爆發南非毛皮海豹狂犬病疫情，實驗室檢驗與病毒序列比對確認病毒已在海豹群持續傳播。由於海豹不在傳統監測名單，初期難以辨識；專家表示，跨物種監測與人醫、畜牧、野生動物資訊整合，是防堵疫情並降低沿海民眾暴露風險的關鍵。
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15歲少女常吃泡麵辣條罹肝癌 醫：飲食失衡非單一成因
中國河南鄭州一名15歲少女因右側腹部疼痛就醫，超音波檢查發現肝臟長出10公分惡性腫瘤，確診肝癌。少女家族三代內無腫瘤病史，但長期以泡麵、辣條、薯片等加工食品取代正餐。醫師指出肝癌成因複雜，病毒性肝炎、黃麴毒素等風險更高，不能直接歸咎單一飲食習慣。
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對抗慢性發炎別只吃藍莓魚油 營養師籲均衡飲食與睡眠並重
營養師與醫師指出，單靠藍莓、魚油等抗發炎食物效果有限，均衡飲食與充足睡眠才是關鍵。人體發炎調控需要多種營養素協同作用，長期只吃特定補充品可能忽略其他營養。睡眠不佳、憂鬱、肥胖也會加劇發炎，即使發炎指數下降，症狀未必消失。建議以全穀、多色蔬果、多樣蛋白質為基礎，搭配規律作息。
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對抗慢性發炎別只吃藍莓魚油 營養師籲均衡飲食與睡眠並重
對抗慢性發炎，營養師指出，與其只吃藍莓、魚油等保健食品，更應注重均衡多元的整體飲食，確保三餐攝取足夠蔬果與全穀雜糧。專家也提醒，長期睡眠不足、憂鬱與肥胖會干擾免疫系統，加重發炎與疼痛感受；藍莓、魚油仍有價值，但抗發炎需飲食、睡眠、情緒與體重管理多管齊下。
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感官轉譯AI邁向增強時代 專家籲設使用邊界防感知鴻溝
AI感官轉譯技術從協助盲人、聽障者修復感官，邁向讓一般人接收紅外線等增強階段，預計2026年全面發酵。加州大學舊金山分校團隊已成功將腦波轉譯為文字，Neuralink的盲視技術獲FDA突破性認定。歐盟AI法案將此列為高風險，台灣法學界籲獨立立法。專家警告若缺乏使用邊界，恐形成感知鴻溝加劇社會不平等。
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2026感官轉譯AI爆發 專家籲從修復轉向增強設使用邊界
2026年感官轉譯AI技術從輔助視障聽障轉向增強一般人的聽覺、觸覺與視覺。清華大學教授陳宏明指出AI能將光線聲波轉譯為神經訊號。陽明交通大學教授王怡君呼籲應建立明確使用邊界，避免不公平優勢與隱私風險。科技巨頭與新創積極開發AR眼鏡與AI耳機，但功耗散熱仍是瓶頸。
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胸悶吃胃藥無效 63歲男冠狀動脈狹窄九成 醫：糖尿病患非典型症狀
六十三歲糖尿病男性胸悶、上腹不適，自行服用胃藥一週未改善，就醫發現冠狀動脈左前降支狹窄超過九成，屬非典型心肌缺氧。經心導管置入藥物支架後血流恢復，症狀改善。術後戒菸、調整飲食，三個月內糖化血色素從9.5%降至7%以下。
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每日2片培根火腿 失智風險增44% 營養師籲多吃蛋取代
跨國27名學者綜述研究發現，每日多攝取25公克加工肉品，約等於1至2片培根或火腿，全因失智症風險增加44%，阿茲海默症風險增加52%。研究另指出，每週吃雞蛋5次以上，阿茲海默症風險可降低27%至47%。營養師建議以雞蛋取代培根、火腿，並搭配均衡飲食、規律運動與良好睡眠，以維護大腦健康。
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老人味40歲就出現醫揭元凶 清潔用品需含抗氧化成分
日本研究與台大皮膚科醫師烏惟新指出，老人味約40歲後出現，主因是皮脂氧化產生2-壬烯醛，與清潔習慣無關。醫師建議，清潔用品需含抗氧化或分解皮脂成分，並加強頭皮、耳後、胸口等部位清潔，搭配定期更換衣物，才能有效改善。
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