健康
醫學生過度依賴AI 史丹佛專家警告臨床推理能力恐退化
史丹佛大學與約翰斯霍普金斯醫學中心專家警告，醫學生如果過度依賴聊天機器人，臨床推理能力恐怕會退化。研究顯示，醫師使用這類工具輔助診斷，正確率沒有明顯提升。部分醫學生認為這類工具是高效複習方式，但也有學生警覺到依賴風險。史丹佛已推動互動訓練平台，台灣醫學院也面臨相同挑戰。
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領域報導
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公衛、藥物、生活科學
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耶魯大學破解諾羅病毒RNA結構 新型減毒疫苗有望終結7億人感染
耶魯大學研究團隊成功破解諾羅病毒RNA立體結構，並據此設計新型減毒疫苗策略。該成果發表於《細胞》期刊，有望解決全球每年約7億人感染難題。傳統疫苗因病毒變異快而受阻，新方法僅改造RNA結構，使病毒複製力下降但仍能誘發免疫，動物模型驗證中，未來可望進入人體臨床試驗。
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美國研究破解吸蚊體質迷思 皮膚氣味是關鍵 專家籲清除積水
美國佛羅里達國際大學研究發現，蚊子叮咬與血型無關，皮膚散發的特定氣味組合才是關鍵。人體會釋放大約1000種揮發性有機化合物，不同蚊種偏好不同，如南方家蚊對汗水酸類敏感，埃及伊蚊則受皮膚油膩分子吸引。研究也指出孕婦、運動後者及穿深色衣物的人更容易被鎖定。專家呼籲，防範登革熱最有效方法仍是清除積水容器與環境整頓。
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長期偏食零食當正餐 22歲女罹患不寧腿症候群 醫籲均衡飲食
中國大陸江蘇省一名22歲女學生小雨，長期偏食、以零食取代正餐，近幾個月入睡時雙腿不由自主抽動、伴隨踩空感，睡眠品質嚴重受損。她就醫後抽血檢查發現鐵蛋白、維生素D、B12及葉酸四項營養指標異常，確診為不寧腿症候群。醫師指出，這與長期營養失衡直接相關，經對症治療與飲食調整後症狀改善，呼籲民眾均衡飲食、避免零食取代正餐。
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研究：維生素D偏低先別急著補 醫籲量腰圍更關鍵
一項追蹤6年、涵蓋5520名50歲以上成人的研究發現，單純維生素D偏低者死亡風險未顯著增加，但若同時有腹部肥胖與嚴重缺乏維生素D，整體死亡風險升至正常族群的2.23倍。復健科醫師王思恒指出，腹部脂肪過多會使維生素D儲存在脂肪細胞中，導致血液濃度偏低，呼籲民眾看到報告先量腰圍，而非急著補充保健品。
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泰國登革熱疫情累計31死 曼谷重災區 專家籲發燒勿自行服藥
泰國今年至今累計2.1萬餘例登革熱確診，造成31人死亡，曼谷為重災區，當地已錄得1785例與4死。衛生當局警告，若出現38.5度以上持續發燒、頭痛或出血點，應立即就醫，切勿自行服用阿斯匹靈等消炎藥，以免惡化為登革出血熱。台灣也出現自泰國返國的本土首例茲卡病毒境外移入病例。
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40歲後骨質流失加速 專家警告散步瑜伽不足，需靠重訓與跳躍訓練
40歲後骨質流失加速，但散步、瑜伽等溫和運動對骨骼刺激不足，無法有效提升骨密度。專家建議改採深蹲、硬舉等重訓及跳躍訓練，才能啟動骨細胞增生。台灣每6人就有1人骨質疏鬆，女性佔8成，停經後風險更高。醫師提醒，應從25歲起補充蛋白質、鈣質與維生素D，並搭配阻力與平衡訓練，以降低骨折風險。
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40歲後骨質加速流失 專家：散步慢跑強度不足，需跳躍阻力訓練
女性40歲後骨質每年流失0.5%至1%，骨科專家指出散步、慢跑強度不足，需透過跳躍訓練與阻力運動才能有效刺激骨密度。多家媒體報導，重量訓練與高衝擊有氧獲共識，亞東醫院醫師吳凱文提醒更年期後流失加劇，家醫科醫師洪暐傑引研究證實阻力訓練可降低跌倒風險。
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營養師推薦8款護腸早餐 從第一餐養出好膚質與免疫力
《Vogue Taiwan》引述營養觀點，推薦8款護腸早餐，強調從第一餐改善腸胃功能、膚質與免疫力。建議選擇未精製全穀根莖類、優質低脂蛋白質及高纖蔬果，如希臘優格、燕麥、香蕉、奇異果與高麗菜，並搭配充足水分與慢食習慣，以平衡腸道菌相、穩定血糖並修復胃黏膜。
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端午節吃粽子易消化不良 營養師建議早餐吃燕麥優格護腸胃
端午節將至，營養師建議民眾早餐吃燕麥優格等富含膳食纖維與益生菌的食物，有助於調節腸道菌相、改善消化不良，並提升免疫力與膚質；而傳統肉粽因糯米黏性高、油脂多，過量食用易導致胃脹氣與腹痛，建議分食並搭配蔬菜以減輕腸胃負擔。
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顱骨骨髓證實為大腦免疫指揮中心 腦癌治療有望突破
美國華盛頓大學基普尼斯實驗室在《自然》期刊發表研究，證實人類顱骨骨髓是大腦免疫指揮中心，能訓練免疫細胞並產生抗體。團隊在小鼠顱骨發現類淋巴結結構，破壞後腦癌腫瘤加速生長、存活率下降；將免疫凝膠塗抹於頭皮下，則能激發抗體、增強腫瘤排斥。人類樣本也有類似機制，為腦癌治療帶來新突破。
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折手指不會導致關節炎 醫：關節喀喀響99%正常 伴疼痛是警訊
復健科醫師王思恒指出，關節發出喀喀聲約99%屬正常生理現象，單純折手指不會直接導致退化性關節炎。但若聲響伴隨疼痛、腫脹或卡住感，可能是關節炎徵兆。醫師提醒，更年期女性好發拇指基底關節炎，初期症狀為大拇指根部灼熱痛、早晨僵硬；乾癬性關節炎則可能先出現關節腫痛，後出現皮膚病灶，需跨專科協作治療。
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愛滋新增879例創22年低點 專家：年輕族群風險與黑數成防疫隱憂
衛福部疾管署統計，2024年台灣本國籍愛滋新增通報879人，創22年新低，較2017年高峰下降逾六成，防治指標達93-96-95。但2025上半年確診386人，較同期微升7%。新增個案近六成為18至35歲，主因不安全性行為，且推估仍有7%感染者未被診斷，專家憂心黑數與年輕族群風險恐致疫情反彈。
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台灣愛滋新增感染879例創20年新低 醫界：年輕族群延遲診斷與歧視仍待突破
衛生福利部疾病管制署統計，2025年台灣新增HIV感染通報879例，創20年新低，較2024年下降12%。但台大醫院感染科醫師謝思民指出，年輕族群延遲診斷與社會歧視問題仍未突破，專家呼籲持續投入公費PrEP等防治資源，避免疫情反彈。
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何妤玟高燒住院8天肝指數飆800 醫師：不明發燒須全面篩檢
藝人何妤玟日前在節目中透露，曾因不明原因高燒住院8天，肝指數飆破800、白血球僅剩1000多。醫療團隊為追查感染源，進行包括性病在內的全套篩檢，排除血癌、境外傳染病等重大疾病。她最終靠自身免疫系統康復，呼籲民眾重視不明高燒警訊。
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膝關節退化新解方？英國研究：每天補充菊糖減痛增握力 醫籲搭配運動
英國諾丁漢大學一項臨床試驗發現，117名膝骨關節炎患者連續6週每天補充益生元纖維菊糖後，膝關節疼痛明顯減輕，握力也跟著提升。腎臟科醫師江守山指出，腸道菌群與關節發炎有關聯，但強調仍需搭配體重控制與低衝擊運動才能全面改善退化問題。
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28歲女用公用瑜伽墊染HPV 背部長滿扁平疣 醫籲自備鋪巾
28歲李姓女子長期使用健身房公用瑜伽墊，背部長滿扁平疣，就醫確診感染人類乳突病毒（HPV）。醫師指出，夏季高溫潮濕環境下，HPV可在墊面存活數小時，經皮膚微小傷口入侵，呼籲民眾自備鋪巾或個人瑜伽墊，避免直接接觸公共運動器材以降低感染風險。
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慢性腎病患者流感拒就醫 病毒比用藥更傷腎釀急性腎損傷
一名65歲慢性腎病第三期女性，因擔心藥物傷腎，感染流感後拒絕就醫，四天後引發急性腎損傷與代謝性酸中毒，腎絲球過濾率暴跌20分。醫師指出，流感病毒引發的發炎與脫水對腎臟傷害遠大於合理用藥，研究顯示慢性腎病患者併發呼吸道感染後，急性腎損傷風險為常人3至5倍。
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